Stil de viață nu înseamnă doar alimentație! Stilul de viață înseamnă, pe lângă alimentație, un refresh la nivel mental (gânduri), înseamnă ingrijre corporală, înseamnă somn, înseamnă învățare permanentă etc.

Când aud unii oameni care vor să slăbească, îmi stă pe limbă să le spun: și doar asta vrei?

Unii nu m-ar înțelege, așa că prefer să tac.
Continue reading