Link-uri sponsorizate

Nu am putut să mă abțin!

fight1

‘Nu am putut să mă abțin!’ sau ‘nu am putut să mă controlez’! Vă sună cunoscut? Sunt vorbe pe care le tot auzi zi de zi. Oriunde: la muncă, pe stradă, acasă… mai ales în timpul certurilor.

Ce înseamnă ‘nu am putut să mă abțin’? Probleme la capitolul auto-control!

În vremurile actuale, există o adevărată modă de a pune față în față două tipuri de comportament: imatur vs matur!
Continue reading

Nu mai am nimic

eu9

Prea multă lume îmi spune că nu mai are nimic! După 3-4 întrebări, îmi dau seama că, de fapt, oamenii ăia au rămas fără o relație, fără casă, fără cineva apropiat, fără un film… care devenise prost, dar au ceva ce nu poate fi măsurat – pe ei înșiși!

Ăsta este un lucru mare însă, din păcate, atunci când suferim, suntem incapabili să îl conștientizăm.

De ce? Pentru că privim doar în afară!
Continue reading

Sufletul nu poate fi vindecat cu promisiuni

eu66

De câteva zile, pe coloana din dreapta a paginii mele de Facebook, tronează un anunț. Este vorba despre un workshop plin de promisiuni. O duduie – nu-i dau numele – promite că te scapă de emoțiile negative în două zile. Și nu oricum, ci definitiv!

Wow! Îți dai seama? Cum o fi să trăiești fără pic de emoție negativă?

Cum o fi să trăiești fără frică, de exemplu?
Continue reading

Întrebări care alungă suferința

intrebari2

Pentru oamenii care suferă, realitatea este gri. Tot ceea ce văd în jur este tern și lipsit de perspectivă; sufletul lor fiind ca un teren arid pe care cu greu găsești forme de viață.

Pentru acești oameni, realitatea este un coșmar. Un coșmar care îi chinuie zi și noapte, un hău din care nu știu cum să iasă. Ei dau vina pe orice, pentru a găsi scuze pentru propria
incapacitate de a găsi soluții: de la părinți și până la Dumnezeu din ceruri.
Continue reading

Flexibilitatea psihologică-o cale către o viață mai bună

eu44

Ieri am repostat textul ‘Nu cred în femeile singure, divorțate și misto’. Pare-se că am produs ceva supărare. Însă asta era și ideea – ca cititoarele mele să-și facă o introspecție, un reality-check, așa cum îmi place mie să spun.

Articolul ăla este o oglindă. Trec peste faptul că este un răspuns la un alt text scris de o femeie…

Cu toate acestea, ieri am observat o chestiune interesantă – atunci când te simți vizat/ă, ataci! Fără să mai gândești logic, fără să mai filtrezi informația, fără să pui întrebări. Ataci!
Continue reading

Avem o inteligența emoțională! La ce ne ajută?

eq11

Inteligența emoțională șochează! Foarte mulți oameni nu pot să înțeleagă de unde vine această asociere inteligență-emoții? Într-un fel, dacă ne gândim la ceea ce se știa despre inteligență până mai ieri, șocul lor este firesc.

Cel puțin în copilăria mea, măsura inteligenței era IQ-ul! Și atât! Nici vorbă despre emoții. Ia faceți vă rog un exercițiu de imaginație – întoarceți-vă puțin în timp, până în copilăria voastră și încercați să vă amintiți de câte ori ați auzit folosindu-se cuvântul emoție în acele vremuri? Nu-i așa că e cam greu să găsiți un răspuns?
Continue reading