Link-uri sponsorizate

Eşti ceea ce bei!

amra

O vorbă spune că ‘ești ceea ce mănânci’. Eu aș completa vorba asta și cu ‘ești ceea ce bei’. Mi se pare extrem de important!

V-ați uitat vreodată la fața unui om care bea la greu? Ați văzut ce mată este?

În plus, dacă asezonează și țigări la ceea ce bea și un regim alimentar plin de toxine… apăi să te ții. Abia pe la 40 de ani începe și el să-și dea seama că are nevoie de un ‘refresh’, asta dacă mai e ceva ce poate fi îndreptat.
Continue reading

Unde mănânci bine în București? – ep 1

papanasi

Începând de azi m-am gândit să lansez un nou serial, intitulat – unde mănânci bine în București?

Motivul este simplu – în ultima vreme m-am deplasat împreună cu persoane dragi mie în mai multe locații de calitate.

Drept urmare, mi se pare normal să aștern aici impresiile mele.
Continue reading

Vrei sa slabesti? Mananca mai putin!

mancare

Nu cred in diete, dar cred in echilibru. Iar unul dintre motivele pentru care dietele dau rezultate pe termen scurt, dupa care risca sa produca ingrasari serioase, este tocmai absenta echilibrului.

Dieta inseamna constrangere, inseamna ceva extrem! Sa fim seriosi – mai toate dietele te indeamna sa tai ceva, uneori aceste taieri din regimul alimentar fiind radicale.

Nu mai spun ca nu toti oamenii se comporta excelent atunci cand urmeaza orice fel de dieta.
Continue reading