Nicio despărțire nu este ușoară!

happy1
Link-uri sponsorizate

”Andrei, simt că nu știu ce să fac… M-am despărțit de câteva zile și nu văd vreo direcție. Credeam că va fi mai ușor”.

Asta mi-a scris cineva acum câteva zile.
Despărțire ușoară? Hmmm…
Exista așa ceva?

Am făcut o pauza de 5 minute și m-am gândit la despărțirile mele.
Sincer, nu cred că a fost vreuna ușoară!
Și nu, nu am sărit imediat într-o altă relație.
Asta n-am făcut niciodată, așa stiu cum e după
Și da, e normal nu vezi direcția.

Până când nu apuci te uiți la tine, vezi cine ești în prezent, ce nevoi ai, cum te simți tu cu tine, e greu de crezut vei vedea o direcție.

Uite, iți propun ne gândim puțin: ne imaginăm ești o femeie care a divorțat după 15-20 de ani de căsnicie.
Ce direcție speri vezi?
O nouă căsnicie?
Asta nu are cum apară bătând din palme.

În plus, nu e obligatoriu iți mai dorești asta.
Nu mai spun că e posibil ai și copii, deci situația fie ceva mai complicată.
Nu e simplu gestionezi relația cu fostul soț, relația cu copiii și relația cu un nou bărbat, care trebuie fie okay cu toate aceste interacțiuni din viața ta.

Mai mult, nici nevoile tale nu mai sunt cele de acum 15-20.
Te-ai schimbat!
Și ar fi bine ți dai timp conștientizezi schimbările astea.
Da, nu e ușor te desparți.
Sincer, n-am cunoscut vreo persoană care spună: ”m-am despărțit ușor!” și fi fost implicată în relația respectivă.

E greu gestionezi anxietatea de separare, aia care apare imediat după despărțire.
E dificil ai aceleași obiceiuri, însă reduse la jumătate.
Ai nevoie de timp pentru a construi noi obiceiuri.
Iar cel mai greu de construit este obiceiul de a fi okay cu tine!
Tu cu tine!
De aici pleacă totul: de la relația sinesine.

E clar după ani de conviețuire în doi, mușchiul acestei relații este destul de atrofiat.
Așa n-ar fi cazul te sperii te temi de traiul solo.
E normal.
Însă ți voie te vezi, centrează-te pe tine, nu pe ceea crezi ai pierdut.
Așa începi simți respiri singur/ă.

Și, pe măsură ce începi ți revii, vei vedea respirația ta devine naturală.
La un moment dat, după ce vei fi știut care e treaba cu tine și cu nevoile și dorințele din prezent, vei putea vedea și direcția.

Întotdeauna există cel moment în care spui: ”chiar mă simt pregătit/ă să încep ceva nou”. Acela este momentul în care te simți bine cu tine.
Acela este momentul în care începi să vezi că mai există oameni interesanți.
Eu am trecut de câteva ori pe acolo.
Și i-am găsit.

Drept urmare, te-aș ruga să nu rămai blocat/ă în ceea ce a fost.
Sunt de acord, nu va fi la fel.
Dar cine a zis că va fi mai rău?
Diferit nu inseamna automat mai prost!

Link-uri sponsorizate

Comments